描述:

S.U.N.N.Y. 代表着强壮，手无寸铁，不被吓倒，从不毫无防备，你的身体.

自卫始于预防. 在本课程中，您将被介绍到自卫技术，包括态势感知, 使用边界来测试意图, 评估攻击者的漏洞, 从不同的攻击中逃脱.

苏珊:

苏珊·达顿，老师，自2009年以来一直在练习合气道. 2014年，她被任命为助理教练, 自2017年起担任爱生堂道场高级教练. 她持有美国合气道协会的教学证书. 自2014年以来，苏珊一直在教授自卫，她喜欢看着人们变得强大. 在她的职业生涯中，苏珊是一名顾问和教练, 专注于领导力发展，并通过情商和武术原则建立授权文化.

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